Με λίγες ώρες διαφορά ήρθαν στην Τρίπολη ο Σεμπάστιαν Καρέρα και ο Τσικόντζι Ουντότζι, με τον Καρέρα να κάνει την πρώτη του προπόνηση με την ομάδα το πρωί και τον Ουντότζι να μπαίνει στην προπόνηση το απόγευμα.
Το πρωί οι ποδοσφαιριστές του Αστέρα χωρίστηκαν σε δύο γκρουπ και με λίγη ώρα διαφορά το ένα από το άλλο, έκαναν αρχικά ασκήσεις ενδυνάμωσης στο γυμναστήριο και στη συνέχεια μπήκαν στο γήπεδο κάνοντας ασκήσεις φυσικής κατάστασης.
Το απόγευμα οι ποδοσφαιριστές μπήκαν στο γήπεδο κάνοντας πολλές ασκήσεις με μπάλα. Ατομικό πρόγραμμα σήμερα ακολούθησαν οι Ρούμπιλ, Τσαμπούρης.
Αύριο Σάββατο θα συνεχιστεί η προετοιμασία της ομάδας, με δύο προπονήσεις (πρωί και απόγευμα), ενώ το πρώτο ρεπό της χρονιάς θα δοθεί από τον Βαγγέλη Βλάχο στους ποδοσφαιριστές την Κυριακή.
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου