tEFa7rqPp-c7UtSlqZ3pgypkFZI kalimera-arkadia.gr: Ραγδαία βελτίωση παρουσιάζει ο τραυματίας Αράς του Αστέρα!

Πέμπτη 19 Αυγούστου 2010

Ραγδαία βελτίωση παρουσιάζει ο τραυματίας Αράς του Αστέρα!


Συνεχίστηκε σήμερα η προετοιμασία του Αστέρα με το πρόγραμμα να περιλαμβάνει μία προπόνηση το απόγευμα (18.30) στο βοηθητικό γήπεδο της ομάδας.
Ο προπονητής της ομάδας Βαγγέλης Βλάχος χώρισε τους ποδοσφαιριστές σε δύο γκρουπ. Όσοι αγωνίστηκαν στο χθεσινό φιλικό παιχνίδι με τον Ατρόμητο έκαναν ασκήσεις κατοχής μπάλας και ασκήσεις στο γυμναστήριο, ενώ οι υπόλοιποι ακολούθησαν κανονικά το πρόγραμμα προπόνησης.
Ατομικό πρόγραμμα και θεραπεία ακολούθησαν σήμερα οι Ριμκεβίτσιους, Κρις και Τζουμάκας, ενώ σιγά-σιγά μπήκε σε ρυθμούς προπόνησης ο ...Σαλίμ Αράς. Η βελτίωση του είναι ραγδαία και τις επόμενες ημέρες αναμένεται να μπει σε κανονικούς ρυθμούς.
Την Παρασκευή εξ άλλου θα γίνει μία απογευματινή προπόνηση (18.30), για το Σάββατο έχει προγραμματιστεί φιλικό παιχνίδι με την Καλλιθέα (18.30), ενώ την Κυριακή το πρωί (8.30 π.μ.) θα γίνει ένα χαλάρωμα σε όλους τους ποδοσφαιριστές.

Δεν υπάρχουν σχόλια:

blogger hit counter