tEFa7rqPp-c7UtSlqZ3pgypkFZI kalimera-arkadia.gr: Το Σάββατο θα δώσει ο Αστέρας το πρώτο φιλικό προετοιμασίας!

Τετάρτη 20 Ιουλίου 2011

Το Σάββατο θα δώσει ο Αστέρας το πρώτο φιλικό προετοιμασίας!


Γίνεται πολύ καλή και σκληρή δουλειά μέχρι σήμερα στο Καρπενήσι από τον Ισπανό προπονητή του Αστέρα Όσκαρ Φερνάντεθ και τους άμεσους συνεργάτες του στο τεχνικό επιτελείο, τον Ρούμπεν Σεγιές, τον Στάικο Βεργέτη και τον Τζέρυ Ούγκεν με όλους τους ...
ποδοσφαιριστές της ομάδας να δείχνουν διάθεση και πάθος στις μέχρι σήμερα προπονήσεις στο Καρπενήσι.
Στο ίδιο μήκος κύματος και οι νεοαποκτηθέντες ποδοσφαιριστές του Αστέρα Ναβάρο, Ράγιος, Φορμίκα, αλλά και ο έμπειρος Κωστούλας, που δίνουν τον καλύτερο τους εαυτό καθημερινά στην πρωτεύουσα της Ευρυτανίας.
Σήμερα έγινε μόνο μία προπόνηση, πρωινή, ενώ για το απόγευμα ο Ισπανός προπονητής του Αστέρα έδωσε ρεπό στους ποδοσφαιριστές. Η πρωινή προπόνηση είχε πολλές και συνεχόμενες ασκήσεις με μπάλα, ενώ μετά το γήπεδο, ακολούθησε πρόγραμμα ενδυνάμωσης των άνω άκρων στο γυμναστήριο.
Το αυριανό πρόγραμμα περιλαμβάνει δύο προπονήσεις και πάλι, ενώ το Σάββατο θα γίνει το πρώτο φιλικό παιχνίδι προετοιμασίας με αντίπαλο τον Παναιτωλικό. Με τον Παναιτωλικό εξ άλλου, ο Αστέρας θα δώσει και φιλικό στην Τρίπολη στις 7 Αυγούστου (19.00).
Σε κανονικό πρόγραμμα προπόνησης εντάχθηκε κατευθείαν ο Χακόμπο, που τέθηκε υπό την τεχνική επίβλεψη του Τζέρι Ούγκεν.
Οι Κερ και Ματούσιακ ακολούθησαν και σήμερα ατομικό πρόγραμμα για προληπτικούς λόγους, ενώ από αύριο θα μπουν και πάλι σε κανονικούς ρυθμούς προπόνησης.
Τέλος, οι Μπαρτολίνι, Πουλίντο συνέχισαν το δικό τους ατομικό πρόγραμμα, μπαίνοντας πλέον στο τελευταίο στάδιο αποθεραπείας.
blogger hit counter