Οι καιρικές συνθήκες αυτή την εποχή ευνοούν τις ιώσεις και τα κρυολογήματα. Πώς όμως θα αντιμετωπίσουμε τον πυρετό και την καταρροή που είναι συχνά συμπτώματα; Πότε μπορούμε να τα αντιμετωπίσουμε μόνοι μας και πότε χρειαζόμαστε τη βοήθεια γιατρού;Η πιο συχνή ενόχληση αυτή την εποχή είναι να "τρέχει η μύτη σας" (καταρροή). Μπορείτε να την αντιμετωπίσετε ακολουθώντας τα παρακάτω:
* Πίνετε πολλά υγρά
* Φυσάτε συχνά τη μύτη σας σε χαρτομάντηλο μιας χρήσης
* Πλένετε συχνά τα χέρια σας
* Χρησιμοποιείστε αποσυμφορητικά μύτης εφόσον χρειάζονται
* Κάντε θεραπεία ανάλογα με το αίτιο (αλλεργία, κρυολόγημα κλπ) που προκαλεί την καταρροή και πάντοτε σε συνεργασία με τον ιατρό σας
Ένα άλλο συχνό σύμπτωμα είναι ο πυρετός και αντιμετωπίζεται ανάλογα με το αίτιο που τον προκαλεί. Μερικές απλές συμβουλές είναι οι παρακάτω:
* Πίνετε πολλά υγρά για να μην πάθετε αφυδάτωση
* Κάνετε χλιαρό μπάνιο
* Η λήψη αντιπυρετικών φαρμάκων βοηθά, αλλά σε κάποιες παθήσεις μπορεί να μην είναι αποτελεσματική
* Εάν ο πυρετός διαρκεί πολύ ή επιμένει ακόμα και μετά τη θεραπεία, συμβουλευτείτε τον ιατρό σας.
* Εάν άτομο που έχει πυρετό χάσει τις αισθήσεις του ή δεν έχει επικοινωνία με το περιβάλλον αναζητήστεάμεσα ιατρική βοήθεια.
http://www.iatropedia.gr/articles/read/515
